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Veja as matérias que saíram com a minha colaboração no portal iG

Ensine seus filhos a cuidar da natureza

Ensine seus filhos a cuidar da natureza

Saiu a entrevista que dei para o Delas Casa no portal do iG:

O contato com as plantas e áreas verdes pode ajudar na formação de valores e hábitos saudáveis

de Alessandro Guimarães, especial para o iG 13/12/2011 06:54

Deixe a criança mexer na terra na hora de mexer na horta ou no pomar

Foto: Thinkstock/Getty Images

A cada dia o cinza ganha mais destaque na paisagem e quem mora nos grandes centros urbanos vê a natureza ser confinada a poucos redutos espalhados pelas cidades, muitas vezes de difícil acesso. Diante desse cenário, aproximar integrantes de uma geração que não conheceu o mundo sem internet e celular da natureza pode parecer uma tarefa impossível, mas não é – além disso, essa interação pode trazer inúmeros benefícios e ajudar na formação do indivíduo e do cidadão. “Esse contato com as plantas auxilia na compreensão da vida e ainda desenvolve a habilidade de cuidar e respeitar a natureza, a si mesmo e aos outros”, explica a psicóloga Adriana Sales. Esses valores essenciais são muitas vezes esquecidos por conta dos compromissos e a falta de tempo do dia a dia.

Para começar essa relação é importante facilitar a interação e proporcionar o contato dentro de casa. “Criar uma pequena horta ou um pomar é uma ideia fantástica para começar”, afirma a paisagista Erica Ochoa. Já quem não dispõe de tantos metros quadrados, pode investir em vasos de temperos ou de ervas. “E lembre-se: deixe que a criança mexa na terra”, completa.

Todas as plantas são importantes no meio ambiente, mas algumas parecem exercer maior atração sobre os pequenos. “A hortelã, além de ter um perfume delicioso, pode ser usada no suco de abacaxi ou como chá. Ou, que tal comer jabuticaba da sua própria árvore? Você planta, colhe e usa. Qual criança não ficará encantada com isso?”, diz a paisagista Nô Figueiredo.

Porém, com os pequenos todo cuidado é pouco. Na hora de eleger as espécies para ter em casa é preciso redobrar a atenção, pois algumas são venenosas e devem ficar longe da lista. “Comigo-ninguém-pode, espirradeira, coroa-de-Cristo e copo-de-leite são alguns exemplos. É importante explicar para a criança que ela não deve colocar na boca”, alerta Erica.

Foto: Getty Images

Cuidar das plantas em casa ensina as crianças a amar a natureza

A Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) e o Centro de Informação Toxicológica do Rio Grande do Sul (CIT) disponibilizam em seus sites uma relação com espécies que podem causar intoxicação. Além de checar as referências, o ideal é consultar um especialista no assunto.

Outra dica importante é incentivar a criançada a fazer atividades com a natureza. “Toda vez que for regar as plantas, peça ajuda ao seu filho. Aproveite para explicar que elas também precisam de luz e alimento para crescer. Compartilhar o desenvolvimento dos exemplares é fundamental”, sugere Nô.

Além de educar e ser uma brincadeira saudável, a relação com as plantas proporciona a oportunidade para pais e filhos passarem mais tempo juntos. “Representa um ato de amor e um momento único para compartilhar valores, educar e incentivar a criatividade e a imaginação”, diz Adriana.

O mais importante nesse processo é as crianças compreenderem que a vida está ligada à natureza, seja por ser uma fonte de alimento ou por fazerem fotossíntese, o que melhora a qualidade do ar. “Vão brincar, gastar energia e entender que os alimentos não vêm da prateleira do supermercado”, afirma Erica. Além disso, há uma inclinação natural para se tratar melhor aquilo que se gosta e conhece. “Se elas não aprenderem a amar a natureza, como poderão cuidar dela?”, conclui Nô.

O papel da escola

Sugerir atividades desse gênero na escola dos pequenos é mais uma forma de reforçar a importância dessa relação. Aulas como educação ecológica têm um papel importante nessa história. Com o conhecimento adquirido, eles se tornarão fiscais-mirins do meio ambiente. Outra vantagem é desenvolver a habilidade de trabalhar em grupo.
Serviço:

Nô Figueiredo
e-mail: falecom@nofigueiredo.com.br

 

Leia a matéria completa no Portal iG

 

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Beijos floridos de gratidão,

Nô Figueiredo – A Menina do Dedo Verde

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Plantas Purificadoras de ar – site iG

Plantas Purificadoras de ar – site iG

Olha que legal! Saiu uma matéria com trechos de uma entrevista que dei para o iG Casa, sobre as plantas estudadas pela NASA conhecidas como purificadoras de ar ambiente:
Veja a matéria completa sobre plantas que purificam o ar:
E agora a entrevista completa:
Plantas versáteis com várias opções de uso: 
Hedera helix (hera)

A hera é uma graça de planta. Pode ser usada como trepadeira revestindo muros e paredes, fica linda como forração de canteiros ou vasos (se colocar um vaso grande com uma planta grande, que tenha um tronco só e a folhagem em cima, a hera fica linda como forração e acaba revestindo também o vaso), e também pode ser cultivada num vasinho pequeno como planta pendente, pendurada no teto ou apoiada numa prateleira alta ou então conduzida enrolada numa estaca de madeira. Pode ser cultivada tanto à pleno sol ou à meia sombra (em ambiente interno). Pode ser encontrada num tom verde escuro ou variegata, com as folhas verde e brancas. Os vasos podem ser de todas as cores e materiais. Depende da decoração da casa. Combina mais estilos de jardim mais europeu.

Chlorophytum comosum (clorofito) 

O clorofito é quase tão versátil como a hera. Só não é trepadeira. Mas fica lindo como planta pendente, num quadro verde ou num jardim vertical. Também funciona super bem como forração de um vaso com uma planta grande. E como forração de canteiro, dando cor e leveza, sempre à meia sombra.

Philodendron hederaceum (filodendro-pendente) 

O filodendro-pendente também é bastante flexível. Pode ser cultivado em vasos ou jardineiras como planta pendente ou então diretamente no solo, como forração a meia sombra.

Spathiphyllum wallisi (lírio-da-paz) 
 

O lírio-da-paz é uma planta que nunca sai de moda. Adoro sua folhagem verde escura e sua inflorescência branca! Lindas em qualquer ambiente! Se você só tiver um cantinho na sua casa e quiser ter um verdinho para alegrar o ambiente, o lírio-da-paz é ideal. Apenas uma mudinha num vasinho pequeno já muda o astral do ambiente. A cor do vaso? A que melhor combinar com a sua casa! Use a sua imaginação! Se você tiver um pouco mais de espaço, pode fazer uma bacia com lírios-da-paz. Também fica lindo. Num quadro verde ou jardim vertical, sempre à meia sombra também é sucesso garantido!

Chamaedorea seifrizii (chamedórea-bambu)
A chamedória é uma planta clássica de interior, como aquele pretinho básico que toda mulher tem no armário e que nunca sai de moda. Funciona super bem em qualquer tipo de decoração. É uma planta super fácil de cultivar e que quase nunca fica doente.

Plantas esculturais que combinam com ambientes mais modernos:

Dracaena marginata (dracena-de-madagascar)

A dracena-de-madagascar, o pau d’água e a espada-de-são-jorge entram naquela listinha das plantas da casa da vovó, mas que estão ressurgindo das cinzas com tudo. Gosto muito de utiliza-lás em vasos em interiores bem iluminados. Combinam bem com uma decoração mais moderna, minimalista, funcionando como uma escultura viva.

Dracaena deremensis (pau-d’água)
Sansevieria trifasciata (espada-de-São-Jorge)

Difíceis de cultivar em interior:

Gerbera jamesonii (gérbera)

A gérbera é mais encontrada como flor de corte. Fica linda num vaso com água. Enfeita e enche de luz e cor a sua casa. Plantada em vaso ela deve ser cultivada a pleno sol, portanto não é indicada para interior nem é muito fácil de cultivar.

Dendranthema grandiflorum (crisântemo)
Os crisâtemos são muito populares, baratos e fáceis de encontrar. Mas depois que passa a florada, é muito difícil eles voltarem a florir.

Para ver as outras entrevistas que dei: Na mídia

Referências:
http://www.sti.nasa.gov/tto/Spinoff2007/ps_3.html
http://www.scribd.com/doc/1837156/NASA-Indoor-Plants
http://revistagloborural.globo.com/GloboRural/0,6993,EEC1701154-2869,00.html

Fotos que não são de minha autoria:
filodendro-pendente (Philodendron hederaceum) – http://plantsarethestrangestpeople.blogspot.com/2009/03/sailor-philodendron-hederaceum.html
gérbera (Gerbera jamesonii) – http://www.floremvaso.com.br/gerberas.shtml
crisântemo – http://cidaflores.net/paginas/flores_plantas.html

 

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Nô Figueiredo – A Menina do Dedo Verde

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