Como Germinar Lentilha

Neste vídeo a querida nutricionista Patricia Ambrogi ensina como germinar lentilhas e explica os benefícios de se comer grãos germinados. Confira como fazer

Escolas ensinam a meditar!

Experiências e estudos científicos mostram que práticas de meditação e atenção plena podem melhorar o equilíbrio, ampliação do foco, diminuição do estresse e melhoria dos níveis de atenção, aprendizagem e relacionamento, entre outros benefícios. Esses conhecimentos estão se tornando cada dia mais populares e algumas escolas do Espírito Santo e de Florianópolis estão adotando a meditação como parte do curriculum escolar.

Como Cultivar Flores na Primavera

Agora que estamos no final do inverno e as plantas começam a sair do repouso vegetal, é importante adubarmos as plantas para que elas possam ter o nutrientes que precisam para produzirem flores e frutos. Os principais nutrientes que a planta precisa são

Como Cultivar Azaléia

Aprenda como cuidar da azaleia e o que fazer para que ela te presenteie com lindas e abundantes floradas

Receitas com Amêndoas – Leite, patê e chai!

Neste vídeo a querida nutricionista Patricia Ambrogi ensina a fazer 3 receitas usando amêndoas, uma oleaginosa que eu adoro! Leite de amêndoas, perfeito para quem não pode consumir leite animal por ter intolerância a lactose, ótima para receitas veganas e uma opção para variar dos leites comuns. Patê de amêndoas, super nutritivo e saboroso. E chai, uma bebida indiana com especiarias, deliciosa! Confira como fazer

Como Cuidar de Tulipa

No vídeo dessa semana eu ensino como cuidar de tulipa: o que fazer para que as flores durem mais tempo e conto sua origem e história:

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